Доступные даты:
2-5 июля 2026
20-23 августа 2026
17-20 декабря 2026
20-23 августа 2026
17-20 декабря 2026
РЕТРИТ
ТЕПЛО
ТВОИХ ЛАДОНЕЙ
TEPLO
Концепция этого ретрита была разработана в середине 2020 года, в разгар пандемии, когда самоизоляция привела к всеобщему чувству одиночества и отдельности от других людей, от близких и дальних. Сначала ретрит проводился в онлайн формате, а затем при первой возможности стал проводится вживую, чтобы наши участники могли поделиться теплом своих ладоней и сердец и побывать «на ручках» наших мастеров. Поэтому он называется ТЕПЛО ТВОИХ ЛАДОНЕЙ.
Место проведения: ретритный центр «Вкус Жизни» при коттеджном поселке «Русская Красавица»
Просыпаться под пение лесных птиц и заниматься йогой
Что мы будем делать на ретрите
Завтракать вкусно и красиво в ресторане, пить утренний кофе на веранде под лучами утреннего солнца
Слушать лекции
и делать практики на различные темы
и делать практики на различные темы
Ходить в баню с панорамным видом на озеро
Получать удовольствие от массажа профессиональных, добрых и заботливых рук
Обедать и ужинать дружной компанией
Играть в настольные развлекательные и трансформационные игры
Гулять на свежем воздухе, вдыхая ароматы русского леса и трав, кататься на велосипеде, плавать на лодочке на рассвете, играть в пинг-понг
Расслабляться в конце дня под поющие тибетские чаши и сладко спать
А также
— трансфер от Спб и обратно
— подарки и сюрпризы от нас и ретритного центра
— мероприятия от ретритрого центра
— подарки и сюрпризы от нас и ретритного центра
— мероприятия от ретритрого центра
«ВКУС ЖИЗНИ»
Панорамный вегетарианский ресторан в «Русской красавице»
- Авторские вегетарианские блюда с панорамным видом на природу
- Персонализированная программа питания для ретритов
Наши мастера
Основатель и художественный руководитель проекта TЕПЛО. Преподаватель кундалини-йоги, йогатерапии и медитации с многолетним опытом. Анна работала с известными личностями, такими как Виктория Боня, Сати Казанова, Ирина Нельсон, Катя Решетникова, Ирена Понарошку и другими.
АННА ГРАФОВА
ПОЧЕМУ ИМЕННО
“Русская Красавица”
“Русская Красавица”
- Комфортабельные коттеджи в лесу на берегу озера Красавица
- Полностью оборудованные залы для практик
- Панорамная баня с видом на озеро
- Ресторан “Вкус Жизни” с безупречным сервисом и разнообразным меню
Двухэтажный коттедж «Спокойствие».
Рассчитан на 10 человек по 1−2 человека в комнате: 4 спальни, 2 санузла с душевыми кабинами, сауна с выходом на террасу, просторная гостиная с камином, Большая терраса — место для утреннего кофе и вечерних посиделок
Рассчитан на 10 человек по 1−2 человека в комнате: 4 спальни, 2 санузла с душевыми кабинами, сауна с выходом на террасу, просторная гостиная с камином, Большая терраса — место для утреннего кофе и вечерних посиделок
Наше размещение
РАСПИСАНИЕ РЕТРИТА
ЧЕТВЕРГ
13:30−15:00 сбор на бранч в ресторане Opetite (СПб, Блохина 23, метро Спортивная), стол на имя Анны
15:00 отъезд в ретритный центр Русская красавица
17:00 заселение и отдых
18:00 общий круг знакомства
19:00 ужин
21:30 вечерняя расслабляющая практика
15:00 отъезд в ретритный центр Русская красавица
17:00 заселение и отдых
18:00 общий круг знакомства
19:00 ужин
21:30 вечерняя расслабляющая практика
Пятница
08:00 йога-терапия/ дыхательная зарядка на улице
09:30 завтрак
11:00 лекция и практика
14:00 обед
16:00 настольные игры, прогулки, отдых, время на индивидуальные практики
19:00 ужин
21:30 расслабляющая практика перед сном
09:30 завтрак
11:00 лекция и практика
14:00 обед
16:00 настольные игры, прогулки, отдых, время на индивидуальные практики
19:00 ужин
21:30 расслабляющая практика перед сном
СУББОТА
08:00 йога-терапия/ дыхательная зарядка на улице
09:30 завтрак
11:00 лекция и практика
14:00 обед
16:30 баня
19:30 ужин
21:30 расслабляющая практика перед сном
09:30 завтрак
11:00 лекция и практика
14:00 обед
16:30 баня
19:30 ужин
21:30 расслабляющая практика перед сном
ВОСКРЕСЕНЬЕ
08:00 йога-терапия/ дыхательная зарядка на улице
09:30 завтрак
11:00 мастер-класс
14:00 обед
16:00 выезд в СПб
09:30 завтрак
11:00 мастер-класс
14:00 обед
16:00 выезд в СПб
Доступнные даты и оплата ретрита
Ретрит «Тепло твоих ладоней»
74 000₽ / 4 дня
74 000₽ / 4 дня
74 000₽ / 4 дня
Вы можете воспользоваться другими способами оплаты:
- Оплатить в 2 этапа (50/50)
- Оплатить со счета организации
- Оплатить со счета ИП
Полезная информация
В стоимость ретрита входит
— Проживание в двухместном номере
— Трехразовое питание
— Трансфер (если вы хотите приехать самостоятельно, сообщите об этом нашему менеджеру)
— Баня и парильщик, чаепитие в бане
— Занятия по расписанию
— Трехразовое питание
— Трансфер (если вы хотите приехать самостоятельно, сообщите об этом нашему менеджеру)
— Баня и парильщик, чаепитие в бане
— Занятия по расписанию
В стоимость ретрита не входит
— Массаж
— Индивидуальное парение в бане
— Еда и напитки в ресторане вне меню ретрита
— Аренда каяка и тд
— Индивидуальное парение в бане
— Еда и напитки в ресторане вне меню ретрита
— Аренда каяка и тд
Форма связи с менеджером
Заполните данные, и наш менеджер напишет вам
Пишите, если остались вопросы
Для бронирования места, заполните форму участника
